आरोग्य

सांधेदुखी च्या रुग्णांना सांध्यामध्ये वेदना आणि सूज नेहमीच असते.  त्यांच्यासाठी वेदना प्रचंड त्रासदायक असतात. बऱ्याच रुग्णांमध्ये हा त्रास वयोमानानुसार देखील वाढतो. अशा परिस्थितीत त्यांनी योग्य आहार घेणे अतिशय महत्वाचे असते. जर  संधिवाताने तुम्ही त्रस्त असाल तर आहारात बदल करून आहाराच्या माध्यमातून आजारावर उपचार करता येऊ शकतो. संधिवात असणाऱ्या रूग्णांनी या 5 फळांचा आहारात समावेश करणे … Read more

आजकाल बदललेल्या राहणीमानामुळे आरोग्यावर परिणाम होत आहे. पूर्वी वयोमानानुसार रुग्णांमध्ये दृष्टी दोष आढळत असतं. पण अलीकडे तंत्रज्ञानाच्या वाढलेल्या वापरामुळे तसेच खाद्यपदार्थांमध्ये पौष्टिक आहाराची कमतरता असल्यामुळे लहान वयात मुलांची दृष्टी कमजोर होण्याची समस्या मोठ्या प्रमाणात दिसून येते. त्यामुळे आज आपण डोळ्याच्या आरोग्याची काळजी आहाराच्या माध्यमातून कशी घ्यायची हे जाणून घेणार आहोत.  डोळ्याच्या आरोग्यासाठी हिरव्या भाज्या खूप … Read more

दररोज मूठभर सुकामेवा खाल्ल्यामुळे तुम्ही अनेक आजारांवर मात करू शकता. तसेच रोज सुकामेवा खाल्ल्यास मन व बुद्धी निरोगी राहील. एवढेच नाही तर सुकामेवा कर्करोगासारखे आजार होण्याचा धोकाही कमी करेल. हे वाचून तुम्हाला आश्चर्य वाटतंय ना? पण, हेच सत्य आहे. निरोगी शरीर आणि बौद्धिक पातळी वाढविण्यासाठी, आपण दररोज  मूठभर  सुकामेवा खाणे आवश्यक आहे. काही लोकांचे म्हणणे … Read more

गरोदरपणात एका महिलेने जागतिक विक्रम केला आहे.  37 वर्षीय आफ्रिकन महिलेने एकाच वेळी 10 मुलांना जन्म देऊन जागतिक विक्रम केला. तपासात 8 तर प्रत्यक्षात 10 मुले जन्माला आली आहेत.   दक्षिण आफ्रिकेच्या गोटेंग प्रांतातील एका महिलेने एकाच वेळी 10 मुलांना जन्म देऊन विश्वविक्रम केला आहे. गोसेम थमारा सिथोल असे या मुलीचे नाव आहे. 7 जून रोजी … Read more

दिवसेंदिवस कोरोना रूग्णांची संख्या वाढत आहे. रूग्णालयात बेड उपलब्ध नसल्यामुळे बऱ्याच रुग्णांनी स्वतःला होम आयसोलेशनमध्ये ठेवले आहे. अशा परिस्थितीत, त्यांच्या कुटुंबातील सदस्यांसाठी मोठे आव्हान असते.  स्वत: ला सुरक्षित ठेवताना रुग्णाची काळजी कशी घ्यावी? कोणत्या गोष्टींकडे लक्ष द्यावे ? कोणत्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करूच नये? हे आज आम्ही या लेखाच्या माध्यमातून तुम्हाला सांगणार आहोत. मास्क वापरणे गरजेचे- घराच्या ज्या खोलीत … Read more

कोरोना विषाणू ने भारतामध्ये थैमान घातले आहे आणि प्रत्येक राज्यात आरोग्य व्यवस्था कोलमडून गेली आहे व ऑक्सिजनचा तुटवडा देखील निर्माण झाला आहे, यामुळे खूप लोकांना आपले प्राण गमवावा लागले आहेत. ऑक्सिजनची पातळी कमी होत असताना काय करावे, याबद्दल लोकांना माहिती असणे आवश्यक आहे. त्वरित वैद्यकीय मदत घेणे किंवा ऑक्सिजनचा पुरवठा करणे हाच एक पर्याय नाही … Read more

२८ एप्रिल पासून देशभरातील १८ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या व्यक्तींसाठी लसीकरण नोंदणी सुरू झाली आहे. १ मे पासून लसीकरण करण्यात येणार आहे. लसीकरणासाठी सध्या कोविशील्ड आणि कोव्हॅक्सिनचा वापर केला जात आहे. म्हणून, लसीकरण करण्या आधी दोघांबद्दल आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे. १ मे पासून देशात १८ वर्षांवरील सर्व नागरिकांकरिता लसीकरण सुरू होणार आहे. खासगी रित्या लस … Read more